Zuhause
 Vergleichen Früchte

Wassermelone vs Datum Ernährung

Wassermelone
Datum
Datum vs Wassermelone Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
7,55 g   
99+
75,03 g   
2
Faser
0,40 g   
99+
8,00 g   
3
Zucker
6,20 g   
99+
63,35 g   
1
Eiweiß
0,61 g   
99+
2,45 g   
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
19,00 mcg   
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
2,70 mcg   
23
Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
75,00 mcg   
18
Cholin
4,10 mg   
27
6,30 mg   
17
Fett
0,15 g   
38
0,39 g   
22
Mineralien
  
  
Kalium
112,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Eisen
0,24 mg   
99+
1,02 mg   
12
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalzium
7,00 mg   
38
39,00 mg   
8
Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2
Zink
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Phosphor
11,00 mg   
35
62,00 mg   
4
Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
17
Kupfer
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7
Selen
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
50,00 mg   
32
16,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
2,00 mg   
15
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
91,45 G   
6
20,53 G   
99+
Asche
0,25 G   
39
1,60 G   
4
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!