Zitrone vs Ananas

Zitrone

Ananas

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

9,30 g

99+

13,12 g

Faser

2,80 g

1,40 g

Zucker

2,50 g

99+

9,85 g

Eiweiß

1,10 g

0,54 g

99+

Protein zu Carb-Verhältnis

0,12

0,04

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,08 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,50 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg

0,21 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg

0,11 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg

18,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg

47,80 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg

0,02 mg

99+

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg

0,70 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg

0,00 mcg

Cholin

5,10 mg

5,50 mg

Fett

0,30 g

0,12 g

99+

Mineralien

Kalium

138,00 mg

99+

109,00 mg

99+

Eisen

0,60 mg

0,29 mg

Natrium

2,00 mg

1,00 mg

Kalzium

26,00 mg

13,00 mg

Magnesium

8,00 mg

12,00 mg

Zink

0,06 mg

0,12 mg

Phosphor

16,00 mg

8,00 mg

Mangan

0,03 mg

99+

0,93 mg

Kupfer

0,04 mg

99+

0,11 mg

Selen

0,40 mcg

0,10 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg

17,00 mg

Omega 6s

63,00 mg

23,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

Nicht verfügbar

6,00 mg

Wassergehalt

88,98 G

86,00 G

Asche

0,30 G

0,22 G

99+

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal

50,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal

50,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal

245,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal

52,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal

99+

53,00 kcal

Kalorien in Jam

250,00 kcal

265,00 kcal

Kalorien in Pie

285,00 kcal

303,00 kcal

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Beere, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Gelb

Innenfarbe

Gelb

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Sauer

Stark, Süß, Torte

Herkunft

China, Indien

Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.5

5.5-6

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

China

Costa Rica

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand