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Aceituna y Rojo Grosella


Rojo Grosella y Aceituna


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   
Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,84 g   
99+
13,80 g   
34

Fibra
3,30 g   
18
4,30 g   
13

Azúcar
0,54 g   
99+
7,37 g   
40

Proteína
1,03 g   
24
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,26   
3
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
11,00 mcg   
8

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg   
2
47,00 mcg   
22

Choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Grasa
15,32 g   
2
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
42,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Hierro
0,49 mg   
25
1,00 mg   
13

Sodio
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Calcio
52,00 mg   
5
33,00 mg   
13

Magnesio
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22

Zinc
0,04 mg   
29
0,23 mg   
12

Fósforo
4,00 mg   
99+
44,00 mg   
7

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
20

Cobre
0,12 mg   
16
0,11 mg   
20

Selenio
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
92,00 mg   
8
35,00 mg   
20

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
53,00 mg   
31

Esterol
  
  

Contenido de Agua
75,28 g   
99+
83,95 g   
99+

Ceniza
4,53 g   
2
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
115,00 kcal   
5
56,00 kcal   
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
467,00 kcal   
4
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
119,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal   
26
165,00 kcal   
31

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
260,00 kcal   
32

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   
Rojo   

Dentro Color
Marrón   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Amargo   
Agrio, Tart   

Origen
Región del Mediterráneo Oriental   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Húmedo, Bien drenado   

pH Suelo
7-8   
6-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Rusia   

Otros Países
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
Italia   
Rusia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Olea europaea   
Ribes rubrum   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Lamiales   
Saxifragales   

Familia
Oleaceae   
Grossulariaceae   

Género
Olea   
Ribes   

Especies
O. europaea   
R. rubrum   

Grupo Genérico
Aceituna   
Saxífraga   

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