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Aguacate y Caqui Americano


Caqui Americano y Aguacate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica   
Propiedades anti-oxidantes, Beneficioso en la curación de la fiebre, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
1,00 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
6,70 g   
5
No disponible   

Azúcar
0,70 g   
99+
No disponible   

Proteína
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,24   
4
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg   
3
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg   
1
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg   
4
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg   
1
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg   
2
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg   
4
No disponible   

Choline
14,20 mg   
1
No disponible   

Grasa
14,70 g   
3
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
485,00 mg   
7
310,00 mg   
19

Hierro
0,50 mg   
24
2,50 mg   
3

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
27,00 mg   
16

Magnesio
29,00 mg   
6
No disponible   

Zinc
0,60 mg   
4
No disponible   

Fósforo
52,00 mg   
6
26,00 mg   
20

Manganeso
0,10 mg   
31
No disponible   

Cobre
0,20 mg   
8
No disponible   

Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
236,00 mg   
2
No disponible   

Omega 6s
1.689,00 mg   
1
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
87,00 mg   
1
No disponible   

Contenido de Agua
73,20 g   
99+
64,40 g   
99+

Ceniza
1,60 g   
4
0,90 g   
11

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal   
3
127,00 kcal   
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
172,40 kcal   
2
No disponible   

Calorías en forma seca
686,40 kcal   
2
276,00 kcal   
22

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
306,00 kcal   
2
25,00 kcal   
40

Calorías en el Mermelada
222,00 kcal   
23
345,00 kcal   
6

Calorías en Tarta
288,00 kcal   
23
257,00 kcal   
33

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical   
Baya, Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Otoño, Invierno   

Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano   
Temprano de Oro, John Rick Miller, Woolbright y Ennis   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde oscuro   
Naranja, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Mantecoso   
Dulce   

Origen
México, Centroamérica   
Este de Estados Unidos   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas   
Puede tolerar amplia gama de climas, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  
  • Se dice que la formación de las semillas dentro del fruto del caqui muestra qué tipo de invierno está llegando (tipo de nieve).
  • El caqui americano tiene otro nombre 'Possumwood'.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
México   
China   

Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America   
Azerbaiyán, Brasil, Costa Rica, Japón, Corea, Pakistán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
México   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Persea Americana   
Diospyros virginiana   

Sinónimo
Persea Gratissima   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Dillenhidae   

Orden
Laurales   
Ericales   

Familia
Lauraceae   
Ebenaceae   

Género
Persea   
Diospyros   

Especies
P. Americana   
D. virginiana   

Grupo Genérico
Laurel   
No Disponible   

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