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Albaricoque
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Morera
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Morera

Albaricoque y Morera

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g9,80 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.4 Fibra
2,00 g1,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.3.3 Azúcar
9,00 g8,10 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.6 Proteína
1,40 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.6.3 Proteína Razón de Carbohidratos
0,130,14
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.8 Vitaminas
2.8.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg7,50 mcg
Granada Frutas
0 426
2.8.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.9.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.9.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,62 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.10.4 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.10.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.10.12 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.10.16 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg36,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg0,87 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg7,80 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.13.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.14.1 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg136,00 mcg
Piña Frutas
0 834
3.2.1 Choline
2,80 mg12,30 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
3.4 Grasa
0,40 g0,39 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.6 Minerales
3.6.1 Potasio
259,00 mg194,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
3.8.1 Hierro
0,40 mg1,85 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
3.9.2 Sodio
1,00 mg10,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
3.11.2 Calcio
13,00 mg39,00 mg
Longan Frutas
1 100
3.13.3 Magnesio
10,00 mg18,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
3.14.3 Zinc
0,20 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 2.7
3.15.3 Fósforo
23,00 mg38,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
4.4.1 Manganeso
0,08 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
5.2.5 Cobre
0,08 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 2
7.11.1 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
7.12 Ácidos Grasos
7.12.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
7.12.3 Omega 6s
77,00 mg206,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
7.13 Esterol
7.13.1 Fitosterol
18,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
7.14 Contenido de Agua
86,35 g87,68 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
7.16 Ceniza
0,75 g0,69 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal43,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
8.6 Calorías en forma congelada
No disponible43,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
8.7 Calorías en forma seca
241,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
9.3 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
9.4 Calorías en el alimentos
9.4.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal40,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
9.5.1 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal297,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
9.6.1 Calorías en Tarta
265,00 kcal196,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
10 Características
10.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
10.2 Temporada
Verano
Primavera, Verano
10.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
10.4 Variedad Sin semilla
10.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Rosado, Púrpura, Blanco
10.6 Dentro Color
Amarillo
Rosado
10.7 Forma
Óvalo
Óvalo
10.8 Textura
Carnoso
Jugoso
10.9 Gusto
Suave, Dulce
Tart
10.10 Origen
China
China
10.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
10.12 Cultivo
10.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga
10.12.2 pH Suelo
6.5-86.5-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
10.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Soleado
11 Hechos
11.1 Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
11.2 En Bebidas Alcohólicas
11.2.1 Vino
11.2.2 Cerveza
11.2.3 Spirits
11.3.1 Cócteles
11.4 Producción
11.4.1 Cima Productor
Turquía
China
11.4.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
11.4.3 Top Importador
Estados Unidos de America
No Disponible
11.4.4 Cima Exportador
Francia
China
12 Nombre Científico
12.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Morus Alba
12.2 Sinónimo
No disponible
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
13 Clasificación
13.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
13.2 Reino
Plantae
Plantae
13.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
13.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
13.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
13.6 Subclase
Rosidae
Alismidae
13.7 Orden
Rosales
Rosales
13.8 Familia
Rosaceae
Moraceae
13.9 Género
Prunus
Morus
13.10 Especies
P. armeniaca
M. alba
13.11 Grupo Genérico
Rosa
Mora