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Arándano Azules
Arándano Azules

Yaca
Yaca



ADD
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Arándano Azules
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Yaca

Arándano Azules vs Yaca

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Norteamérica
India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

4.5-5.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
India

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Chile
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Alismidae

Orden

Ericales
Rosales

Familia

Ericaceae
Moraceae

Género

Vaccinium
Artocarpus

Especies

V. myrtillus
A. heterophyllus

Grupo Genérico

Brezo
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