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Baya del Saúco
Baya del Saúco

Higo
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Baya del Saúco
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Higo

Baya del Saúco y Higo

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
18,40 g19,20 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
7,00 g2,90 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible16,30 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,66 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg7,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg2,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,11 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible9,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible4,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,50 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
280,00 mg232,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,60 mg0,37 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
6,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
38,00 mg35,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
5,00 mg17,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,11 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,13 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,20 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
85,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
162,00 mg144,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible31,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
79,80 g79,11 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,60 g0,66 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal74,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible71,42 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
340,00 kcal249,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible69,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
200,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
280,00 kcal360,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
310,00 kcal450,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Otoño
Verano, Invierno
4.3 Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Rojo
Verde, Púrpura, Rojo
4.6 Dentro Color
Magenta
Rosado
4.7 Forma
Redondo
Cónico
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Dulce
4.10 Origen
Europa
Asia occidental
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Seco, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Turquía
5.3.2 Otros Países
Colombia, India, México
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Francia
5.3.4 Cima Exportador
No Disponible
Turquía
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Sambucus nigra
Ficus carica
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Alismidae
7.7 Orden
Dipsacales
Rosales
7.8 Familia
Adoxaceae
Moraceae
7.9 Género
Sambucus
Ficus
7.10 Especies
S. nigra
Ficus carica
7.11 Grupo Genérico
Moschatel
Mora