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Bayas de Goji y Lychee


Lychee y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos   
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
69,21 g   
3
16,53 g   
19

Fibra
8,00 g   
3
1,30 g   
33

Azúcar
13,00 g   
11
15,23 g   
8

Proteína
14,07 g   
1
0,83 g   
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg   
38
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
7,10 mg   
14

Grasa
1,00 g   
6
0,44 g   
20

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg   
1
171,00 mg   
99+

Hierro
9,00 mg   
1
0,13 mg   
99+

Sodio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcio
100,00 mg   
1
5,00 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinc
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Fósforo
0,00 mg   
99+
31,00 mg   
16

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cobre
2,00 mg   
1
0,15 mg   
11

Selenio
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
0,00 g   
99+
81,76 g   
99+

Ceniza
0,00 g   
99+
0,44 g   
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal   
36
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
66,00 kcal   
10

Calorías en forma congelada
90,00 kcal   
6
77,73 kcal   
8

Calorías en forma seca
32,00 kcal   
99+
277,00 kcal   
21

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal   
29
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño   
Primavera, Verano   

Variedades
No Tipos   
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo escarlata   
Rojo brillante, Rosado rojo   

Dentro Color
Naranja   
De color blanco grisáceo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Ligeramente amargo, Tart   
Crujiente, Jugoso, Dulce   

Origen
Desconocido   
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Aluvial, Marga, Bien drenado   

pH Suelo
6.8-8.1   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente   
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Hong Kong   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum   
Litchi chinensis   

Sinónimo
Baya de goji   
Nephelium litchi   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Desconocido   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Sapindales   

Familia
Solanaceae   
Sapindaceae   

Género
Lycium   
Litchi   

Especies
L. barbarum   
L. chinensis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Jaboncillo   

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