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Bayas de Goji y Yaca


Yaca y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Reacción alérgica, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
-  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
23,30 g  
10

Fibra
8,00 g  
3
1,50 g  
33

Azúcar
13,00 g  
16
19,08 g  
5

Proteína
14,07 g  
1
1,72 g  
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

Choline
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Grasa
1,00 g  
6
0,64 g  
13

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
448,00 mg  
8

Hierro
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Sodio
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcio
100,00 mg  
1
24,00 mg  
19

Magnesio
0,00 mg  
31
29,00 mg  
6

Zinc
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Fósforo
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
24

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
2,00 mg  
1
0,08 mg  
31

Selenio
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
73,46 g  
99+

Ceniza
0,00 g  
99+
0,94 g  
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
95,00 kcal  
10

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño  
Otoño, Monzón, Verano  

Variedades
No Tipos  
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo escarlata  
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Difícil  
Fibroso  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Dulce  

Origen
-  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.8-8.1  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Artocarpus heterophyllus  

Sinónimo
Baya de goji  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Alismidae  

Orden
Solanales  
Rosales  

Familia
Solanaceae  
Moraceae  

Género
Lycium  
Artocarpus  

Especies
L. barbarum  
A. heterophyllus  

Grupo Genérico
-  
-  

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