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Goji-Beeren und Jackfrucht


Jackfrucht und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Allergische Reaktion, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
-  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
23,30 g  
10

Faser
8,00 g  
3
1,50 g  
33

Zucker
13,00 g  
16
19,08 g  
5

Eiweiß
14,07 g  
1
1,72 g  
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

Cholin
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Fett
1,00 g  
6
0,64 g  
13

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
448,00 mg  
8

Eisen
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Kalzium
100,00 mg  
1
24,00 mg  
19

Magnesium
0,00 mg  
31
29,00 mg  
6

Zink
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Phosphor
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
24

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
2,00 mg  
1
0,08 mg  
31

Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Wassergehalt
0,00 G  
99+
73,46 G  
99+

Asche
0,00 G  
99+
0,94 G  
9

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
95,00 kcal  
10

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
97,00 kcal  
9

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst, Monsun, Sommer  

Sorten
Keine Typen  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Zäh  
faserig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Süß  

Herkunft
-  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.8-8.1  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Artocarpus heterophyllus  

Synonym
Wolfberry  
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Alismidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Moraceae  

Gattung
Lycium  
Artocarpus  

Spezies
L. barbarum  
A. heterophyllus  

Gattungsgruppe
-  
-  

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