Bilberry y Coco

Bilberry

Coco

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

No Disponible

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Yes

Mujeres en Período de Lactancia

Yes

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

11,50 g

99+

24,23 g

Fibra

2,80 g

9,00 g

Azúcar

0,00 g

99+

6,23 g

99+

Proteína

0,70 g

99+

3,33 g

Proteína Razón de Carbohidratos

0,06

0,22

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,08 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg

0,54 mg

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,16 mg

1,01 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg

20,80 mcg

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

44,00 mg

3,30 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg

99+

0,24 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg

0,20 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg

Choline

0,00 mg

12,10 mg

Grasa

0,50 g

33,49 g

Minerales

Potasio

103,00 mg

99+

356,00 mg

Hierro

0,80 mg

2,43 mg

Sodio

3,00 mg

20,00 mg

Calcio

15,00 mg

14,00 mg

Magnesio

7,00 mg

32,00 mg

Zinc

0,10 mg

1,10 mg

Fósforo

9,00 mg

113,00 mg

Manganeso

3,30 mg

1,50 mg

Cobre

0,11 mg

0,44 mg

Selenio

0,00 mcg

10,10 mcg

Ácidos Grasos

Omega 3s

No disponible

0,00 mg

Omega 6s

No disponible

366,00 mg

Esterol

Fitosterol

No disponible

37,60 mg

Contenido de Agua

0,20 g

99+

47,00 g

99+

Ceniza

87,10 g

0,97 g

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal

No disponible

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible

354,00 kcal

Calorías en forma congelada

No disponible

Calorías en forma seca

No disponible

660,00 kcal

Calorías en Formar Enlatado

No disponible

443,00 kcal

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

75,00 kcal

70,00 kcal

Calorías en el Mermelada

164,00 kcal

250,00 kcal

Calorías en Tarta

293,00 kcal

298,00 kcal

Características

Tipo

Baya

Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano

Todas las temporadas

Variedades

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Morado oscuro

Marrón, Verde

Dentro Color

Verde claro

Blanco

Forma

Redondo

Textura

Jugoso

Crispy

Gusto

Dulce

Jugoso, Algo dulce

Origen

Desconocido

América, India

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Húmedo, Bien aireado

Arcilla, Arena

pH Suelo

4.5-5.5

3.5-8.5

Condiciones Climáticas

Frío

Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.