Calabaza

Pimiento Verde

Calabaza vs Pimiento Verde

Calabaza

Pimiento Verde

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,76 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

340,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,80 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,13 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,20 g93,90 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible20,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible314,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Hortaliza

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Verde

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Verde claro

4.7 Forma

Redondo

Irregularmente ovalada

4.8 Textura

Fibroso

Crispy

4.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

México

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Vides

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Marga

4.12.2 pH Suelo

5.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.