Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
Diarrea, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
✔
✘
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
✔
✘
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
6,50 g10,40 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
0,50 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
2,76 g0,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
1,00 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,150,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg245,10 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,10 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg11,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg6,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg0,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg-
0
834
👆🏻
Choline
0,00 mg6,10 mg
0
19.2
👆🏻
Grasa
0,10 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
340,00 mg263,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
0,80 mg0,60 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg3,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
21,00 mg26,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
12,00 mg26,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,32 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
44,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,13 mg0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,00 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
82,22 mg22,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
49,00 mg13,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
0,00 mg-
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
94,20 g89,70 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
1,40 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal40,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal83,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
26,00 kcal39,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorías en forma seca
213,00 kcal56,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal40,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
46,00 kcal83,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
130,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
244,00 kcal320,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baya
Baya
Temporada
Todas las temporadas
Invierno
Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Variedad Sin semilla
✔
✘
✔
✘
Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Dentro Color
Amarillo cremoso
-
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Fibroso
Carnoso
Gusto
Cremoso, Suave, Dulce
Algo dulce
Origen
México
Centroamérica, Norteamérica
Crece sobre
Vides
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
pH Suelo
5.5-7.55-7
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío, Soleado
Datos acerca
- La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
- Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
- Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
✔
✘
Cerveza
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cócteles
✔
✘
✔
✘
Producción
Cima Productor
China
China
Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
UAE
Cima Exportador
China
India
Nombre Botánico
Cucurbita maxima
Cucurbita Pepo
Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote
Calabaza de invierno
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
Orden
Cucurbitales
Cucurbitales
Familia
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
Género
Cucurbita
Cucurbita
Especies
Cucurbita mixta
Pepo
Grupo Genérico
-
-