Carambola

Morera

Carambola vs Morera

Carambola

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,73 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,98 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,04 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,39 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

12,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

34,40 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

66,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,33 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

133,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

3,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,14 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

91,38 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,52 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

31,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

300,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Baya

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Verano

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo dorado, Verde

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Verde amarillento

Rosado

4.7 Forma

Ovalada y Estrella (sección transversal)

Óvalo

4.8 Textura

Crispy

Jugoso

4.9 Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce

Tart

4.10 Origen

Sri Lanka

China

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

4.5-76.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Taiwán