×

Ciruela
Ciruela

Coco
Coco



ADD
Compare
X
Ciruela
X
Coco

Ciruela y Coco

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,42 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,92 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,50 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,28 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

157,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,02 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

46,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

49,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

240,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

71,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

310,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

294,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Todas las temporadas

Variedades

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Púrpura, Rojo
Marrón, Verde

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Granoso
Crispy

Gusto

Jugoso, Dulce, Tart
Jugoso, Algo dulce

Origen

Cáucaso
América, India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Franco arenoso
Arcilla, Arena

pH Suelo

5.5-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Indonesia

Otros Países

Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Reino Unido
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Chile
Filipinas

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus domestica
Cocos nucifera

Sinónimo

Prunus domestica
Cocos nucifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Arecidae

Orden

Rosales
Arecales

Familia

Rosaceae
Arecaceae

Género

Prunus
Cocos

Especies

P. domestica
C. nucifera

Grupo Genérico

Rosa
Arecaceae