Fecha

Papaya

Fecha y Papaya

Fecha

Papaya

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

75,03 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

63,35 g7,82 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,45 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,59 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

19,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,40 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

75,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,39 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

656,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,02 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

43,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

62,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,26 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

3,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

20,53 g88,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,60 g0,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

282,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible43,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible39,28 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

290,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

461,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

384,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

321,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Melón, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo

Naranja, Amarillo

4.6 Dentro Color

Marrón

Naranja

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

Delicioso, Dulce

4.10 Origen

Irak

México, Centroamérica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena

Rocoso, Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

8-104.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Calentar

Calentar, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.

Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Egipto