Datum

Papaya

Datum und Papaya

Datum

Papaya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g7,82 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,26 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G88,00 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G0,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar43,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,28 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Melone, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

Orange

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

üppig, Süß

4.10 Herkunft

Irak

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

8-104.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent