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Frambuesa
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Pepino
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Pepino

Frambuesa vs Pepino

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,94 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,42 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,33 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

21,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,20 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,65 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

151,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,69 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,67 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

126,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,75 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,46 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

52,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

52,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

363,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

68,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

169,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Hortaliza, Melón

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
Verde oscuro, Verde

Dentro Color

Rosado
Blanco

Forma

Cónico
Cilíndrico

Textura

Jugoso
Crujiente

Gusto

Dulce
Jugoso, Acuoso

Origen

Europa, Asia del Norte
India

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Marga

pH Suelo

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Rusia
China

Otros Países

Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Francia

Cima Exportador

Polonia
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Idaeus
Cucumis sativus

Sinónimo

Rubus Idaeus
Cucumis sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Cucurbitales

Familia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Género

Rubus
Cucumis

Especies

R. idaeus
C. sativus

Grupo Genérico

Rosa
-