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Pepino
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Guayaba
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Guayaba

Pepino y Guayaba

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,63 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

1,67 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,11 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

147,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

5,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,30 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

95,23 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

15,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

16,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

15,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

16,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Melón
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde
Verde, Rosado, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Blanco

Forma

Cilíndrico
Redondo

Textura

Crujiente
Crispy

Gusto

Jugoso, Acuoso
Agridulce

Origen

India
Centroamérica, México, América del Sur

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Marga, Rocoso, Arenoso

pH Suelo

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
India

Otros Países

Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Francia
Canadá

Cima Exportador

España
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucumis sativus
Psidium guajava

Sinónimo

Cucumis sativus
Psidium guajava

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Cucurbitales
Myrtales

Familia

Cucurbitaceae
Myrtaceae

Género

Cucumis
Psidium

Especies

C. sativus
Psidium guajava

Grupo Genérico

-
Mirto