×

Ogórek
Ogórek

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Guawa

Ogórek i Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,63 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,67 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,65 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,190,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,11 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

147,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,30 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

95,23 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

15,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

16,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

15,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

16,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Cylindryczny
Okrągły

Tekstura

Chrupki
Chrupiący

Smak

Soczysty, Wodnisty
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Indie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Francja
Kanada

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis sativus
Psidium guajava

Synonim

Ogórek siewny
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Myrtales

Rodzina

Cucurbitaceae
Myrtaceae

Genus

Cucumis
Psidium

Gatunki

C. sativus
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

-
Mirt