Pepino

Guayaba

Pepino vs Guayaba

Pepino

Guayaba

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,63 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

1,67 g8,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,65 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,18

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,11 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

147,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,28 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,08 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,30 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

95,23 g80,80 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible340,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza, Melón

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro, Verde

Verde, Rosado, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Cilíndrico

Redondo

4.8 Textura

Crujiente

Crispy

4.9 Gusto

Jugoso, Acuoso

Agridulce

4.10 Origen

India

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Marga, Rocoso, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
Se compone de 96% de agua.
Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China