Frambuesa y Tomate

Frambuesa

Tomate

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Ardor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Yes

Mujeres en Período de Lactancia

Yes

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

11,94 g

99+

3,90 g

99+

Fibra

6,50 g

1,20 g

Azúcar

4,42 g

99+

2,60 g

99+

Proteína

1,20 g

0,90 g

Proteína Razón de Carbohidratos

0,10

0,23

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg

42,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg

0,59 mg

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,33 mg

0,09 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg

0,08 mg

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

21,00 mcg

15,00 mcg

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,20 mg

14,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg

0,54 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg

7,90 mcg

Licopeno

0,00 mcg

2.573,00 mcg

Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg

123,00 mcg

Choline

12,30 mg

6,70 mg

Grasa

0,65 g

0,20 g

Minerales

Potasio

151,00 mg

99+

237,00 mg

Hierro

0,69 mg

0,27 mg

Sodio

1,00 mg

5,00 mg

Calcio

25,00 mg

10,00 mg

Magnesio

22,00 mg

11,00 mg

Zinc

0,42 mg

0,17 mg

Fósforo

29,00 mg

24,00 mg

Manganeso

0,67 mg

0,11 mg

Cobre

0,09 mg

0,06 mg

Selenio

0,20 mcg

0,00 mcg

Ácidos Grasos

Omega 3s

126,00 mg

3,00 mg

Omega 6s

249,00 mg

80,00 mg

Esterol

Fitosterol

No disponible

7,00 mg

Contenido de Agua

85,75 g

94,52 g

Ceniza

0,46 g

0,50 g

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal

18,00 kcal

99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible

Calorías en forma congelada

52,00 kcal

16,00 kcal

Calorías en forma seca

363,00 kcal

258,00 kcal

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal

17,00 kcal

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

68,00 kcal

17,00 kcal

99+

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal

110,00 kcal

Calorías en Tarta

169,00 kcal

99+

150,00 kcal

99+

Características

Tipo

Baya

Baya, Hortaliza

Temporada

Verano

Todas las temporadas

Variedades

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Variedad Sin semilla

Yes

Color

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Dentro Color

Rosado

Rojo

Forma

Cónico

Redondo

Textura

Jugoso

Gusto

Dulce

Agrio, Dulce

Origen

Europa, Asia del Norte

Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles

Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso

Marga, Franco arenoso

pH Suelo

5.8-6.5

6-6.8

Condiciones Climáticas

Frío

Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

Existen más de 200 variedades de frambuesas.
En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Yes

Cerveza

Yes

Spirits

Yes

Cócteles

Yes

Producción

Cima Productor

Rusia