Lampone e Pomodoro
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Ustione del cuore
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,94 g
99+
3,90 g
99+
Fibra
6,50 g
6
1,20 g
34
Zucchero
4,42 g
99+
2,60 g
99+
Proteina
1,20 g
19
0,90 g
30
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,23
5
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
42,00 mcg
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
30
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
26
0,59 mg
27
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg
11
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
32
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
15,00 mcg
20
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg
35
14,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
0,54 mg
18
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
7,90 mcg
9
Licopene
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
123,00 mcg
10
Colina
12,30 mg
3
6,70 mg
16
Grasso
0,65 g
12
0,20 g
33
Minerali
Potassio
151,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ferro
0,69 mg
18
0,27 mg
38
Sodio
1,00 mg
20
5,00 mg
15
Calcio
25,00 mg
18
10,00 mg
34
Magnesio
22,00 mg
11
11,00 mg
24
Zinco
0,42 mg
6
0,17 mg
16
Fosforo
29,00 mg
18
24,00 mg
21
Manganese
0,67 mg
5
0,11 mg
29
Rame
0,09 mg
24
0,06 mg
38
Selenio
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
126,00 mg
5
3,00 mg
35
Omega 6s
249,00 mg
7
80,00 mg
24
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
7,00 mg
12
Contenuto di Acqua
85,75 g
35
94,52 g
2
Cenere
0,46 g
29
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal
21
18,00 kcal
99+
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal
13
16,00 kcal
29
Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal
9
258,00 kcal
28
Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal
8
17,00 kcal
27
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
68,00 kcal
18
17,00 kcal
99+
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
110,00 kcal
37
Calorie negli Torta
169,00 kcal
99+
150,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca, Frutta verdura
Stagione
Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo
Dentro Colore
Rosa
Rosso
Forma
Conico
Tondo
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Dolce
Aspro, Dolce
Origine
Europa, Nord Asia
Central America, Sud America
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Sabbioco terriccio
pH del Suolo
5.8-6.5
6-6.8
Condizioni Climatiche
Freddo
Soleggiato, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
- Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
- In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Russia
Cina
Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Nigeria
Top Esportatore
Polonia
Netherlands
Nome scientifico
Nome Botanico
Rubus Idaeus
Solanum lycopersicum
Sinonimo
Non Disponibile
Lycopersicon esculentum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
Ordine
Rosales
Solanales
Famiglia
Rosaceae
Solanaceae
Genus
Rubus
Solanum
Specie
R. idaeus
S. lycopersicum
Generico Gruppo
Rosé
Solano
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