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Fruta Milagrosa vs Frambuesa Nutrición


Frambuesa vs Fruta Milagrosa Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
5,40 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibra
5,40 g  
8
6,50 g  
6

Azúcar
0,00 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,33 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
7,80 mcg  
10

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8

Choline
-  
12,30 mg  
4

Grasa
0,40 g  
21
0,65 g  
12

Minerales
  
  

Potasio
-  
151,00 mg  
99+

Hierro
-  
0,69 mg  
18

Sodio
-  
1,00 mg  
20

Calcio
-  
25,00 mg  
18

Magnesio
-  
22,00 mg  
11

Zinc
-  
0,42 mg  
6

Fósforo
-  
29,00 mg  
18

Manganeso
-  
0,67 mg  
5

Cobre
-  
0,09 mg  
24

Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
126,00 mg  
5

Omega 6s
-  
249,00 mg  
7

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
80,50 g  
99+
85,75 g  
37

Ceniza
0,50 g  
27
0,46 g  
30

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