1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
1.1.1 Beneficios Generales
Te da energía
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
1.3 Beneficios Cabello
NA
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible2,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible0,03 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible0,04 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
No disponible0,60 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,33 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,06 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible21,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,87 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible7,80 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible136,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
No disponible12,30 mg
0
14.2
2.5 Grasa
No disponible0,65 g
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
No disponible151,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
No disponible0,69 mg
0.06
9
2.6.3 Sodio
No disponible1,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcio
No disponible25,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesio
No disponible22,00 mg
0
92
2.6.6 Zinc
No disponible0,42 mg
0
2.7
2.6.7 Fósforo
No disponible29,00 mg
0
113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,67 mg
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
No disponible0,20 mcg
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible126,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
No disponible249,00 mg
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
No disponible85,75 g
0
95.23
2.10 Ceniza
No disponible0,46 g
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal53,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible52,00 kcal
0
187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible363,00 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible91,00 kcal
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal68,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcal150,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible169,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
4.3 Variedades
NA
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Jamaica
Europa, Asia del Norte
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
- Existen más de 200 variedades de frambuesas.
- En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
- Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
NA, Estados Unidos de America
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Rubus Idaeus
6.2 Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
7.5 Clase
Desconocido
Magnoliopsida
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
C. reticulata × paradisi
R. idaeus
7.11 Grupo Genérico