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Granada vs Azufaifo


Azufaifo vs Granada


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,70 g   
14
20,23 g   
12

Fibra
4,00 g   
14
No disponible   

Azúcar
13,67 g   
10
No disponible   

Proteína
1,67 g   
13
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg   
9
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg   
16
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
1,17 g   
5
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
236,00 mg   
29
250,00 mg   
27

Hierro
0,30 mg   
35
0,48 mg   
26

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,35 mg   
7
0,05 mg   
28

Fósforo
36,00 mg   
13
23,00 mg   
22

Manganeso
0,12 mg   
28
0,08 mg   
34

Cobre
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+

Selenio
0,50 mcg   
11
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
77,93 g   
99+
77,86 g   
99+

Ceniza
0,53 g   
23
0,51 g   
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
79,00 kcal   
8

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal   
8
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
366,66 kcal   
8
287,00 kcal   
19

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
No disponible   

Calorías en el Mermelada
210,00 kcal   
25
No disponible   

Calorías en Tarta
360,00 kcal   
9
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Otoño, Verano   

Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   
Verde, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crujiente   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Dulce   

Origen
India, Irán   
Siria   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arena   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Irán   
China   

Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán   
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Punica granatum   
Ziziphus zizyphus   

Sinónimo
Punica malus   
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Myrtales   
Rosales   

Familia
Lythraceae   
Rhamnaceae   

Género
Punica   
Ziziphus   

Especies
P. granatum   
Z. zizyphus   

Grupo Genérico
Granada   
No Disponible   

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