Casa
Comparar Frutas


Guayaba vs Tamarindo


Tamarindo vs Guayaba


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,30 g  
30
62,50 g  
4

Fibra
5,40 g  
8
5,10 g  
10

Azúcar
8,90 g  
37
57,40 g  
3

Proteína
2,50 g  
5
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,18  
9
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
31,00 mcg  
18
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,45 mg  
8
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
14
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
49,00 mcg  
3
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
228,30 mg  
1
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,80 mcg  
23

Licopeno
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Grasa
0,95 g  
7
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
417,00 mg  
10
628,00 mg  
4

Hierro
0,26 mg  
39
2,80 mg  
2

Sodio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcio
18,00 mg  
24
74,00 mg  
2

Magnesio
22,00 mg  
11
92,00 mg  
1

Zinc
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fósforo
40,00 mg  
8
113,00 mg  
1

Manganeso
0,15 mg  
25
0,10 mg  
35

Cobre
0,23 mg  
5
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Omega 6s
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
80,80 g  
99+
82,00 g  
99+

Ceniza
1,40 g  
5
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
68,00 kcal  
22
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
68,00 kcal  
20
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
68,00 kcal  
19
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
325,00 kcal  
18
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal  
21
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
340,00 kcal  
13
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rosado, Amarillo  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Crispy  
Difícil  

Gusto
Agridulce  
Agrio - Dulce  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Rocoso, Arenoso  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-7  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
India  

Otros Países
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
India  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Psidium guajava  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Psidium guajava  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Myrtales  
Fabales  

Familia
Myrtaceae  
Fabaceae  

Género
Psidium  
Tamarindus  

Especies
Psidium guajava  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Mirto  
Sub tamarindo  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías