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Guayaba y Bilberry


Bilberry y Guayaba


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
No Disponible   

Efectos Secundarios
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,30 g   
30
11,50 g   
99+

Fibra
5,40 g   
8
2,80 g   
22

Azúcar
8,90 g   
30
0,00 g   
99+

Proteína
2,50 g   
5
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,18   
9
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,45 mg   
6
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
14
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
228,30 mg   
1
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,00 mcg   
18

Licopeno
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Grasa
0,95 g   
7
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
417,00 mg   
10
103,00 mg   
99+

Hierro
0,26 mg   
39
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
18,00 mg   
23
15,00 mg   
26

Magnesio
22,00 mg   
11
7,00 mg   
28

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fósforo
40,00 mg   
8
9,00 mg   
39

Manganeso
0,15 mg   
21
3,30 mg   
1

Cobre
0,23 mg   
5
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
No disponible   

Omega 6s
288,00 mg   
5
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
0,20 g   
99+

Ceniza
1,40 g   
5
87,10 g   
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
68,00 kcal   
15
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
75,00 kcal   
14

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
164,00 kcal   
32

Calorías en Tarta
340,00 kcal   
11
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Verano   

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rosado, Amarillo   
Morado oscuro   

Dentro Color
Blanco   
Verde claro   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
Agridulce   
Dulce   

Origen
Centroamérica, México, América del Sur   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Rocoso, Arenoso   
Húmedo, Bien aireado   

pH Suelo
4.5-7   
4.5-5.5   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Japón   

Otros Países
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   

Top Importador
Canadá   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Psidium guajava   
Vaccinium myrtillus   

Sinónimo
No disponible   
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Myrtales   
Ericales   

Familia
Myrtaceae   
Ericaceae   

Género
Psidium   
Vaccinium   

Especies
Psidium guajava   
Vaccinium myrtillus   

Grupo Genérico
Mirto   
Brezo   

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