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Guayaba
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Piña
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Guayaba
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Piña

Guayaba y Piña

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,90 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,50 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,180,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,45 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

49,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

228,30 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,95 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

417,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,26 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

40,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,15 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,23 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

112,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

80,80 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

68,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

68,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

68,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

55,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

240,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

340,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Otoño

Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Rosado, Amarillo
Amarillo

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crispy
Jugoso

Gusto

Agridulce
Fuerte, Dulce, Tart

Origen

Centroamérica, México, América del Sur
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Rocoso, Arenoso
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

4.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado
Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Costa Rica

Otros Países

China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Brasil, India, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Canadá
Estados Unidos de America

Cima Exportador

India
Costa Rica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Psidium guajava
Ananas comosus

Sinónimo

Psidium guajava
Ananas sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Commelinidae

Orden

Myrtales
Poales

Familia

Myrtaceae
Bromeliaceae

Género

Psidium
Ananas

Especies

Psidium guajava
A. comosus

Grupo Genérico

Mirto
Piña