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Guava
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Ananas
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Ananas

Guava und Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Herbst

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Costa Rica

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Kanada
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Ananas comosus

Synonym

Psidium Guajava
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Commelinidae

Auftrag

Myrtales
Poales

Familie

Myrtaceae
Bromeliaceae

Gattung

Psidium
Ananas

Spezies

Guave
A. comosus

Gattungsgruppe

Myrte
Ananas