1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.4.2 Fibra
2.4.4 Azúcar
2.5 Proteína
2.5.2 Proteína Razón de Carbohidratos
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (Retinol)
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
2.6.10 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.7.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.7.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.9.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.10.1 Vitamina E (Tocoferol)
3.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
3.3.1 Licopeno
3.4.1 Luteína+Zeaxantina
3.5.1 Choline
3.7 Grasa
3.9 Minerales
3.9.1 Potasio
232,00 mg166,00 mg
42
840
3.9.3 Hierro
3.9.5 Sodio
4.2.1 Calcio
7.4.1 Magnesio
7.11.1 Zinc
7.11.2 Fósforo
7.11.3 Manganeso
7.11.4 Cobre
7.11.5 Selenio
7.12 Ácidos Grasos
7.12.1 Omega 3s
7.12.2 Omega 6s
7.13 Esterol
7.13.1 Fitosterol
31,00 mgNo disponible
0
87
7.14 Contenido de Agua
7.15 Ceniza
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcalNo disponible
15
299
8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible53,00 kcal
12
354
8.4 Calorías en forma congelada
71,42 kcalNo disponible
0
187
8.5 Calorías en forma seca
249,00 kcal340,00 kcal
32
747
8.6 Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal61,00 kcal
17
443
8.7 Calorías en el alimentos
8.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal43,00 kcal
17
461
8.7.2 Calorías en el Mermelada
360,00 kcal50,00 kcal
49
420
8.7.3 Calorías en Tarta
450,00 kcal370,00 kcal
80
450
9 Características
9.1 Tipo
9.2 Temporada
Verano, Invierno
Invierno
9.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Verde, Púrpura, Rojo
Naranja
9.6 Dentro Color
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gusto
9.10 Origen
Asia occidental
Sudeste Asiático
9.11 Crece sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
Bien drenado
9.12.2 pH Suelo
9.12.3 Condiciones Climáticas
10 Hechos
10.1 Datos acerca
- Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
- La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
- El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
10.3.2 Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
10.3.3 Top Importador
10.3.4 Cima Exportador
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Ficus carica
Citrus reticulata
11.2 Sinónimo
No disponible
Citrus clementina o Citrus nobilis
12 Clasificación
12.1 Dominio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
12.7 Orden
12.8 Familia
12.9 Género
12.10 Especies
Ficus carica
C. reticulata
12.11 Grupo Genérico