Higo y Limón

Higo

Limón

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Yes

Mujeres en Período de Lactancia

Yes

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

19,20 g

9,30 g

99+

Fibra

2,90 g

2,80 g

Azúcar

16,30 g

2,50 g

99+

Proteína

0,80 g

1,10 g

Proteína Razón de Carbohidratos

0,04

0,12

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

7,00 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg

0,10 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg

0,19 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg

0,08 mg

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg

11,00 mcg

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,00 mg

99+

53,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,11 mg

0,15 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg

0,00 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína+Zeaxantina

9,00 mcg

11,00 mcg

Choline

4,70 mg

5,10 mg

Grasa

0,30 g

Minerales

Potasio

232,00 mg

138,00 mg

99+

Hierro

0,37 mg

0,60 mg

Sodio

1,00 mg

2,00 mg

Calcio

35,00 mg

26,00 mg

Magnesio

17,00 mg

8,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,06 mg

Fósforo

14,00 mg

16,00 mg

Manganeso

0,13 mg

0,03 mg

99+

Cobre

0,07 mg

0,04 mg

99+

Selenio

0,20 mcg

0,40 mcg

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

144,00 mg

63,00 mg

Esterol

Fitosterol

31,00 mg

No disponible

Contenido de Agua

79,11 g

99+

88,98 g

Ceniza

0,66 g

0,30 g

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

74,00 kcal

No disponible

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible

29,00 kcal

Calorías en forma congelada

71,42 kcal

22,00 kcal

Calorías en forma seca

249,00 kcal

267,00 kcal

Calorías en Formar Enlatado

69,00 kcal

21,00 kcal

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal

22,00 kcal

99+

Calorías en el Mermelada

360,00 kcal

250,00 kcal

Calorías en Tarta

450,00 kcal

285,00 kcal

Características

Tipo

Fruta de árbol

Agrios, Fruta de árbol

Temporada

Verano, Invierno

Todas las temporadas

Variedades

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino

Variedad Sin semilla

Yes

Color

Verde, Púrpura, Rojo

Amarillo, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Rosado

Amarillo

Forma

Cónico

Redondo

Textura

Carnoso

Suculento

Gusto

Dulce

Agrio

Origen

Asia occidental

China, India

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

Bien drenado

pH Suelo

5-7

5.5-6.5

Condiciones Climáticas

Seco, Calentar

Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Yes

Cerveza

Yes

Spirits

Yes

Cócteles

Yes

Producción

Cima Productor

Turquía