Rumah
Bandingkan Buah


Ara dan lemon


Ara
lemon dan Ara


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
19,20 g  
13
9,30 g  
99+

Serat
2,90 g  
21
2,80 g  
22

Gula
16,30 g  
5
2,50 g  
99+

protein
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,12  
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,19 mg  
34

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
12
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
36
0,15 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
15
0,00 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg  
32
11,00 mcg  
30

kolin
4,70 mg  
26
5,10 mg  
24

Lemak
0,30 g  
28
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
138,00 mg  
99+

Besi
0,37 mg  
30
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
35,00 mg  
11
26,00 mg  
17

Magnesium
17,00 mg  
17
8,00 mg  
27

Seng
0,15 mg  
18
0,06 mg  
27

Fosfor
14,00 mg  
32
16,00 mg  
29

manggan
0,13 mg  
25
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
38
26,00 mg  
23

6s Omega
144,00 mg  
14
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
Tidak tersedia  

Kandungan air
79,11 g  
99+
88,98 g  
15

Abu
0,66 g  
17
0,30 g  
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal  
10
Tidak tersedia  

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
29,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
71,42 kkal  
9
22,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal  
30
267,00 kkal  
25

Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal  
15
21,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
19
22,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
360,00 kkal  
5
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
450,00 kkal  
1
285,00 kkal  
24

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Musim panas, Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau, Ungu, Merah  
Kuning, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Manis  
Asam  

Asal
Asia Barat  
Cina, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Cina  

Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Perancis  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Turki  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Ficus carica  
Citrus limon  

Sinonim
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Moraceae  
Rutaceae  

Marga
Ficus  
Jeruk  

Jenis
Ficus carica  
C. limon  

generik Grup
Murbai  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah