Feige und Zitrone

Feige

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

19,20 g

9,30 g

99+

Faser

2,90 g

2,80 g

Zucker

16,30 g

2,50 g

99+

Eiweiß

0,80 g

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,00 mg

99+

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

4,70 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

9,00 mcg

11,00 mcg

Cholin

4,70 mg

5,10 mg

Fett

0,30 g

Mineralien

Kalium

232,00 mg

138,00 mg

99+

Eisen

0,37 mg

0,60 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

35,00 mg

26,00 mg

Magnesium

17,00 mg

8,00 mg

Zink

0,15 mg

0,06 mg

Phosphor

14,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,13 mg

0,03 mg

99+

Kupfer

0,07 mg

0,04 mg

99+

Selen

0,20 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

144,00 mg

63,00 mg

Sterol

Phytosterol

31,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

79,11 G

99+

88,98 G

Asche

0,66 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

74,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

71,42 kcal

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

249,00 kcal

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

69,00 kcal

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

360,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

450,00 kcal

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

Sorten

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Farbe

Grün, Lila, Rot

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Rosa

Gelb

Gestalten

Konisch

Runden

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Süß

Sauer

Herkunft

West-Asien

China, Indien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

Gut durchlässige

Boden-pH

5-7

5.5-6.5

Klimabedingungen

Trocken, Warm

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.