1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
No Disponible
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.3.1 Azúcar
No disponible63,35 g
0
63.35
2.5 Proteína
2.6.2 Proteína Razón de Carbohidratos
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (Retinol)
2.7.3 Vitamina B1 (Tiamina)
2.7.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.7.1 Vitamina B3 (Niacina)
6.3.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
6.11.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
6.11.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6.11.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6.11.4 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,05 mg
0
3.81
6.11.5 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,70 mcg
0
40.3
6.11.6 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
6.11.7 Luteína+Zeaxantina
No disponible75,00 mcg
0
834
6.11.8 Choline
No disponible6,30 mg
0
14.2
6.12 Grasa
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
266,00 mg656,00 mg
42
840
6.13.2 Hierro
6.13.3 Sodio
6.13.4 Calcio
6.13.5 Magnesio
6.13.6 Zinc
6.13.7 Fósforo
6.13.8 Manganeso
No disponible0,26 mg
0
3.3
6.13.9 Cobre
6.13.10 Selenio
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
6.14.2 Omega 6s
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
6.16 Contenido de Agua
6.17 Ceniza
7 Calorías
7.1 Tamaño de la Porción
7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal282,00 kcal
15
299
7.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
7.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
7.5 Calorías en forma seca
No disponible290,00 kcal
32
747
7.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
7.7 Calorías en el alimentos
7.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal461,00 kcal
17
461
7.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible384,00 kcal
49
420
7.7.3 Calorías en Tarta
109,00 kcal321,00 kcal
80
450
8 Características
8.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
8.2 Temporada
Mediados a finales de verano
Primavera, Verano
8.3 Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
8.4 Variedad Sin semilla
8.5 Color
Marrón oxidado
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
8.6 Dentro Color
Marrón amarillento
Marrón
8.7 Forma
8.8 Textura
8.9 Gusto
8.10 Origen
8.11 Crece sobre
8.12 Cultivo
8.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
8.12.2 pH Suelo
8.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas
Caliente, Calentar
9 Hechos
9.1 Datos acerca
- Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
9.2 En Bebidas Alcohólicas
9.2.1 Vino
9.2.2 Cerveza
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cócteles
9.3 Producción
9.3.1 Cima Productor
9.3.2 Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
9.3.3 Top Importador
9.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Emiratos Árabes Unidos
10 Nombre Científico
10.1 Nombre Botánico
Dimocarpus longan
Phoenix Dactylifera
10.2 Sinónimo
Ojo de dragón
No disponible
11 Clasificación
11.1 Dominio
11.2 Reino
11.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
11.4 División
Tracheophyta
Magnoliophyta
11.5 Clase
11.6 Subclase
11.7 Orden
11.8 Familia
11.9 Género
11.10 Especies
11.11 Grupo Genérico