×

longan
longan

Datum
Datum



ADD
Compare
X
longan
X
Datum

longan vs Datum

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,50 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,30 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-75,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

266,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

78,00 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

109,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
Tropisch

Seizoen

Mid tot de late zomer
Lente, Zomer

rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

roestbruin
Zwart, Bruin, Rood, Geel

Inside Color

Geelachtig bruin
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

zoetachtig
Zoet

Oorsprong

Mexico
Irak

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5-78-10
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst
Warm, Warm

Feiten

Feiten over

  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

Thailand
Egypte

Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten

Top importeur

China
Indië

Top exporteur

Thailand
Verenigde Arabische Emiraten

Wetenschappelijke naam

botanische naam

dimocarpus longan
Phoenix Dactylifera

Synoniem

Dragon eye
Phoenix dactylifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Viridiplantae
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

sapindales
arecales

Familie

Sapindaceae
Arecaceae

Geslacht

dimocarpus
Feniks

species

D. longan
P. dactylifera

Generic Group

-
Palm