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Longan vs Grosella


Grosella vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca  
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso  
Irritación gástrica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,00 g  
27
10,18 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
4,30 g  
13

Azúcar
16,50 g  
7
4,40 g  
99+

Proteína
1,30 g  
17
0,88 g  
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
17
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
70,00 mcg  
23

Choline
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Grasa
0,40 g  
21
0,58 g  
15

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
198,00 mg  
37

Hierro
0,13 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
1,00 mg  
99+
25,00 mg  
18

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fósforo
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
78,00 g  
99+
87,87 g  
24

Ceniza
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
360,00 kcal  
10

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
109,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Mediados a finales de verano  
Verano  

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew  
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  

Variedad Sin semilla
-  
Yes  

Color
Marrón oxidado  
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Marrón amarillento  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Crispy  

Gusto
Algo dulce  
Astringente  

Origen
México  
África, Europa, Asia Sudoccidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcillosa, Bien drenado  

pH Suelo
5-7  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
Alemania  

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam  
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  

Top Importador
China  
-  

Cima Exportador
Tailandia  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan  
Ribes uva-crispa  

Sinónimo
Ojo de dragón  
Ribes grossularia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Saxifragales  

Familia
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Género
Dimocarpus  
Ribes  

Especies
D. longan  
R. uva-crispa  

Grupo Genérico
-  
Saxífraga  

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