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Lychee
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Tamarindo
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Tamarindo

Lychee vs Tamarindo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

16,53 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,30 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,23 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,83 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,44 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

171,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

31,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,76 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

66,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

77,73 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

277,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari

Variedad Sin semilla

Color

Rojo brillante, Rosado rojo
Marrón, De color marrón rojizo

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Marrón

Forma

Óvalo
Una curva Cilindro

Textura

Carnoso
Difícil

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
Agrio - Dulce

Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
África

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
India

Otros Países

Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán

Top Importador

Hong Kong
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Litchi chinensis
Tamarindus indica

Sinónimo

Nephelium litchi
Tamarindo, tamarindus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Fabales

Familia

Sapindaceae
Fabaceae

Género

Litchi
Tamarindus

Especies

L. chinensis
Tamarindus indica

Grupo Genérico

Jaboncillo
Sub tamarindo