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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Coco
Coco



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Mangostán Púrpura
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Coco

Mangostán Púrpura vs Coco

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
NA
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
NA
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,60 g24,23 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
No disponible9,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible6,23 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,50 g3,33 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,22
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg0,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,07 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,54 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg1,01 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg20,80 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg3,30 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,24 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,20 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible12,10 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g33,49 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
48,00 mg356,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,17 mg2,43 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg20,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
5,49 mg14,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
13,90 mg32,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg1,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
9,21 mg113,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg1,50 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,44 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible10,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible366,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible37,60 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
81,00 g47,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
No disponible0,97 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible354,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible660,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal443,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal70,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
220,00 kcal250,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible298,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Púrpura
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Blanco
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Crispy
4.9 Gusto
NA
Jugoso, Algo dulce
4.10 Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
América, India
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Arcilla, Arena
4.12.2 pH Suelo
5-63.5-8.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Caliente, Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
Indonesia
5.3.2 Otros Países
NA
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Filipinas
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Garcinia mangostana
Cocos nucifera
6.2 Sinónimo
Garcinia mangostana
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
NA
Magnoliophyta
7.5 Clase
Desconocido
Liliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Arecidae
7.7 Orden
Malpighiales
Arecales
7.8 Familia
Clusiaceae
Arecaceae
7.9 Género
Garcinia
Cocos
7.10 Especies
G. mangostana
C. nucifera
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Arecaceae