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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Durian
Durian



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Mangostán Púrpura
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Durian

Mangostán Púrpura y Durian

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

-
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

-
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,60 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,60 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

48,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,00 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,70 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

316,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

220,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Invierno
Monzón

Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura
Verde

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Difícil

Gusto

-
Cremoso, Dulce

Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Arcilla

pH Suelo

5-65-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Tailandia

Otros Países

-
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Garcinia mangostana
Durio zibethinus

Sinónimo

Garcinia mangostana
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Malpighiales
Malvales

Familia

Clusiaceae
Malvaceae

Género

Garcinia
Durio

Especies

G. mangostana
D. zibethinus

Grupo Genérico

-
-