×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Durian
Durian



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Durian

Mangostan Właściwy i Durian

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
1.3 korzyści Włosy
NA
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
NA
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,60 g27,09 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne3,80 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
NiedostępneNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,50 g1,47 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,030,06
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
10,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,37 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,20 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg1,07 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg0,23 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,32 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg36,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg19,70 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g5,33 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
48,00 mg436,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,17 mg0,43 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
5,49 mg6,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,90 mg30,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,12 mg0,28 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,21 mg39,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,33 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,07 mg0,21 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
NiedostępneNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne0,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
81,00 g65,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
Niedostępne1,12 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne147,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne147,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne400,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
73,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal170,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
220,00 kcal320,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
NiedostępneNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Monsun
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Fioletowy
Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
Twardy
4.9 Smak
NA
Kremowy, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Azji Południowo-Wschodniej
4.11 Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Glina
4.12.2 pH Gleby
5-65-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Gorąco, Wilgotny
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Tajlandia
5.3.2 Inne Kraje
NA
Indonezja, Malezja, Filipiny
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Tajlandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Durio zibethinus
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Lahia Hassk
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Malvales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Malvaceae
7.9 Genus
Garcinia
Durio
7.10 Gatunki
G. mangostana
D. zibethinus
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne