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Morera
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Manzana
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Manzana

Morera y Manzana

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
9,80 g13,81 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
8,10 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g0,30 g
Aguacate
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,140,02
Naranja
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Aguacate
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,00 mg
Aguacate
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,10 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Naranja
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg4,60 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg29,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mg3,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,39 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
194,00 mg107,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,85 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
10,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
39,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
18,00 mg5,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,00 mg
Aguacate
0 2.7
2.6.7 Fósforo
38,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,00 mg
Aguacate
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,00 mg
Aguacate
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Aguacate
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg9,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
206,00 mg43,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,68 g85,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,69 g0,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
43,00 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
325,00 kcal243,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
297,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
196,00 kcal265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rosado, Púrpura, Blanco
Verde, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Rosado
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Crujiente
4.9 Gusto
Tart
Dulce, Agridulce
4.10 Origen
China
Asia Central, Oriente Medio Asia
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga
Marga
4.12.2 pH Suelo
6.5-6.86-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Rusia
5.3.4 Cima Exportador
China
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Morus Alba
Malus Domestica
6.2 Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Alismidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Morus
Malus
7.10 Especies
M. alba
M. domestica
7.11 Grupo Genérico
Mora
Rosa