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Naranja China vs Physalis


Physalis vs Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,90 g  
21
13,30 g  
36

Fibra
6,50 g  
6
0,50 g  
99+

Azúcar
9,36 g  
32
3,90 g  
99+

Proteína
1,88 g  
11
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg  
33
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg  
19
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
335,00 mcg  
4

Choline
8,40 mg  
13
2,00 mg  
37

Grasa
0,86 g  
8
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg  
6
170,00 mg  
99+

Hierro
0,86 mg  
14
1,30 mg  
11

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
62,00 mg  
3
12,00 mg  
30

Magnesio
20,00 mg  
14
8,00 mg  
27

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fósforo
19,00 mg  
26
39,00 mg  
9

Manganeso
0,14 mg  
28
0,40 mg  
12

Cobre
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
60,00 mg  
13

Omega 6s
124,00 mg  
15
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
80,80 g  
99+
92,70 g  
5

Ceniza
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal  
19
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
71,00 kcal  
18
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
71,00 kcal  
18
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
71,00 kcal  
22
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal  
7
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
392,00 kcal  
5
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Agrios  
Hortaliza  

Temporada
Otoño, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Naranja  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Tart  
-  

Origen
China  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  
-  

pH Suelo
6-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Reino Unido  
Países Bajos  

Cima Exportador
China  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Fortunella margarita  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Sapindales  
Solanales  

Familia
Rutaceae  
Solanaceae  

Género
Agrios  
Physalis  

Especies
C. japonica  
Physalis  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

Resumen >>
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