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Confronto Frutta


Kumquat contro Physalis


Physalis contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
13,30 g   
36

Fibra
6,50 g   
6
0,50 g   
40

Zucchero
9,36 g   
25
3,90 g   
99+

Proteina
1,88 g   
11
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Colina
8,40 mg   
10
2,00 mg   
30

Grasso
0,86 g   
8
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
170,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
1,30 mg   
11

Sodio
10,00 mg   
10
Non Disponibile   

Calcio
62,00 mg   
3
12,00 mg   
29

Magnesio
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27

Zinco
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosforo
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9

Manganese
0,14 mg   
24
0,40 mg   
9

Rame
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
Non Disponibile   

Omega 6s
124,00 mg   
15
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta verdura   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce, Crostata   
NA   

Origine
Cina   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-6.5   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
NA   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
NA   

Top Importatore
Regno Unito   
Netherlands   

Top Esportatore
Cina   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Sapindales   
Solanales   

Famiglia
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Physalis   

Specie
C. japonica   
Physalis   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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