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Kumquat vs Physalis


Physalis vs Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
13,30 g   
36

Faser
6,50 g   
6
0,50 g   
40

Zucker
9,36 g   
25
3,90 g   
99+

Eiweiß
1,88 g   
11
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Cholin
8,40 mg   
10
2,00 mg   
30

Fett
0,86 g   
8
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
170,00 mg   
99+

Eisen
0,86 mg   
14
1,30 mg   
11

Natrium
10,00 mg   
10
Nicht verfügbar   

Kalzium
62,00 mg   
3
12,00 mg   
29

Magnesium
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27

Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Phosphor
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9

Mangan
0,14 mg   
24
0,40 mg   
9

Kupfer
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Omega 6s
124,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
80,80 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,50 G   
26
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Orange   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Torte   
N/A   

Herkunft
China   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
6-6.5   
5-6.1   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
N/A   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
Großbritannien   
Niederlande   

Top Exporteur
China   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Kapstachelbeere   

Synonym
Fortunella Margarita   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Physalis   

Spezies
C. japonica   
Physalis   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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