1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Buen acondicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
Desconocido
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
1.15.2 Fibra
1.15.4 Azúcar
1.16 Proteína
1.16.2 Proteína Razón de Carbohidratos
1.17 Vitaminas
1.17.1 Vitamina A (Retinol)
1.17.3 Vitamina B1 (Tiamina)
1.17.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.19.2 Vitamina B3 (Niacina)
1.19.6 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1.2.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
1.2.5 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1.2.7 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
1.4.8 Vitamina K (Phyllochinone)
1.9.2 Licopeno
1.9.4 Luteína+Zeaxantina
1.9.6 Choline
1.10 Grasa
1.11 Minerales
1.11.1 Potasio
201,00 mg138,00 mg
42
840
1.11.3 Hierro
1.11.4 Sodio
1.11.6 Calcio
1.12.2 Magnesio
2.2.1 Zinc
2.3.1 Fósforo
2.4.1 Manganeso
2.6.2 Cobre
2.6.3 Selenio
2.9 Ácidos Grasos
2.9.1 Omega 3s
1.3.6 Omega 6s
1.5 Esterol
1.5.1 Fitosterol
No disponible0,00 mg
0
87
1.7 Contenido de Agua
3.4 Ceniza
6 Calorías
6.1 Tamaño de la Porción
6.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal69,00 kcal
15
299
6.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
6.4 Calorías en forma congelada
No disponible0,00 kcal
0
187
6.5 Calorías en forma seca
259,00 kcal150,00 kcal
32
747
6.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible82,00 kcal
17
443
6.7 Calorías en el alimentos
6.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal105,00 kcal
17
461
6.7.2 Calorías en el Mermelada
175,00 kcalNo disponible
49
420
6.7.3 Calorías en Tarta
333,00 kcalNo disponible
80
450
7 Características
7.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
7.2 Temporada
Otoño, Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
7.3 Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
7.4 Variedad Sin semilla
7.5 Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
Rojo coral, Amarillo
7.6 Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
7.7 Forma
7.8 Textura
7.9 Gusto
7.10 Origen
7.11 Crece sobre
7.12 Cultivo
7.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Arcilla, Marga
7.12.2 pH Suelo
7.12.3 Condiciones Climáticas
8 Hechos
8.1 Datos acerca
- El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
- Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
- Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
- Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
- Las semillas son comestibles y muy saludable.
8.2 En Bebidas Alcohólicas
8.2.1 Vino
8.2.2 Cerveza
8.2.3 Spirits
8.2.4 Cócteles
8.3 Producción
8.3.1 Cima Productor
8.3.2 Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
8.3.3 Top Importador
8.3.4 Cima Exportador
9 Nombre Científico
9.1 Nombre Botánico
Prunus persica
Nephelium lappaceum
9.2 Sinónimo
10 Clasificación
10.1 Dominio
10.2 Reino
10.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
10.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
10.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
10.6 Subclase
10.7 Orden
10.8 Familia
10.9 Género
10.10 Especies
10.11 Grupo Genérico