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Níspero
Níspero

Bayas de Goji
Bayas de Goji



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Níspero
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Bayas de Goji

Níspero vs Bayas de Goji

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Mayo interactuar con algunos medicamentos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g69,21 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g8,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible13,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g14,07 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,20
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg0,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg1,30 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,00 mg
Manzana
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,00 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg0,00 mcg
Manzana
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible19,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,00 mg
Manzana
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,00 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible0,00 mg
Manzana
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g1,00 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg840,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg9,00 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg24,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg100,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg0,00 mg
Manzana
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg2,70 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg0,00 mg
Manzana
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg0,00 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg2,00 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg63,70 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,73 g0,00 g
Fecha
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,00 g
Manzana
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal32,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible90,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible32,00 kcal
Plátano
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible40,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible180,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible240,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Invierno
Otoño
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
No Tipos
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Rojo escarlata
4.6 Dentro Color
Naranja
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Difícil
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Ligeramente amargo, Tart
4.10 Origen
China
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.56.8-8.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Japón
China
5.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Lycium barbarum
6.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Baya de goji
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Desconocido
7.5 Clase
Magnoliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
Rosidae
Asteridae
7.7 Orden
Rosales
Solanales
7.8 Familia
Rosaceae
Solanaceae
7.9 Género
Eriobotrya
Lycium
7.10 Especies
E. japonica
L. barbarum
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible