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Jambul

Panapen y Jambul

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,12 g14,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,90 g0,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,00 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,07 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,25 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg11,85 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
490,00 mg55,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,54 mg1,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg26,20 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
17,00 mg11,65 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
25,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
30,00 mg15,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible0,00 mg
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
70,65 g84,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,93 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible60,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
300,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible120,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
80,00 kcal300,00 kcal
Mango
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Monzón, Verano
4.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Ram Jarnun y Paras
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Blanco, Amarillo
Negro, Magenta, Púrpura
4.6 Dentro Color
Blanco
Púrpura
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Difícil
Jugoso
4.9 Gusto
Bland
Astringente, Dulce
4.10 Origen
Pacífico Sur
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.56.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Húmedo, Lluvia
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Jamaica
India
5.3.2 Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
No Disponible
5.3.4 Cima Exportador
Jamaica
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Syzygium cumini
6.2 Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Eugenia cumini
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Myrtales
7.8 Familia
Moraceae
Myrtaceae
7.9 Género
Artocarpus
Syzygium
7.10 Especies
A. altilis
S. cumini
7.11 Grupo Genérico
Mora
No Disponible