Pepino

Pera

Pepino vs Pera

Pepino

Pera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,63 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

1,67 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,65 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,11 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

147,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,28 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,08 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,30 mg8,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

95,23 g83,96 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g0,32 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible282,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza, Melón

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Otoño, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro, Verde

Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Cilíndrico

Pera

4.8 Textura

Crujiente

Granoso

4.9 Gusto

Jugoso, Acuoso

Crujiente, Dulce

4.10 Origen

India

China, Japón

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-6.85-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío, Caliente, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
Se compone de 96% de agua.
Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China