Ogórek

Gruszka

Ogórek vs Gruszka

Ogórek

Gruszka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,63 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,50 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,67 g9,75 g

0 63.35

2.3 Białko

0,65 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,190,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,11 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

147,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

16,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,30 mg8,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

95,23 g83,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,32 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne282,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Lato, Zimowy

4.3 Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemnozielony, Zielony

Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Cylindryczny

Gruszka

4.8 Tekstura

Chrupki

Ziarnisty

4.9 Smak

Soczysty, Wodnisty

Chrupki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Indie

Chiny, Japonia

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6-6.85-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

5 Fakty

5.1 Fakty O

Składa się z 96% wody.
Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny